앤필라테스 레슨 프로그램

PROGRAMS

듀엣/트리플 레슨

DUET LESSON / TRIPLE LESSON

듀엣레슨은 친구나 애인, 부부 등 사랑하는 사람과 함께 즐겁게 운동할 수 있는 1:2 레슨입니다.

듀엣레슨의 장점은 개인레슨과 유사하게 프라이빗하게 운동을 할 수있고, 운동의 효과 또한 개인레슨과 동일한 효과를 얻을 수 있다.

함께 하는 사람과 서로 자극을 받아 힘들어도 끈기와 인내를 가지고 운동에 임하게 된다는 점을 들 수 있습니다.  사람들은 누구나 누군가 지켜보고 있거나 누군가와 함께하면 경쟁심이 불타오르지 않습니까.^^  보이지 않는 승부욕과 즐거움, 함께 취미를 즐긴다는 큰 장점이 있는 듀엣레슨입니다. 

필라테스. 제대로 하고 싶으신가요?

전문 필라테스 센터 & 실력있는 강사진
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